ทางการแพทย์ ได้พิสูจน์แล้วว่า หากเครียดหรือโกรธ เพียงแค่ 2 นาที ร่างกายจะ ผลิตสารพิษมากมายขึ้นมา และต้องใช้เวลา ถึง6ชั่วโมง ร่างกายจึงจะกำจัด สารพิษเหล่านั้น ออกไปจากร่างกายได้หมด
นั่นหมายความว่า ถ้าคุณเครียดหรือโกรธ เพียงแค่ 8 นาที คุณจะต้องเสียเวลา ไปทั้งวัน(24 ชั่วโมง) ร่างกายของคุณจึงจะกำจัด สารพิษที่เกิดขึ้นมาจากความเครียด และความโกรธออกไปได้หมด
จึงไม่แปลกเลย ที่คนยุคนี้เป็นมะเร็งกันมากขึ้น
แล้วคุณล่ะ ยังอยากเก็บความเครียดเอาไว้ หรือผูกโกรธใคร นานๆข้ามวัน ข้ามคืน ข้ามเดือนข้ามปีอีกหรือไม่
เพราะนอกจาก มันจะเสี่ยงต่อ การเป็นมะเร็งแล้ว ยังทำให้โรคต่างๆ ที่คุณเป็นอยู่หายยากยิ่งขึ้น
รู้อย่างนี้แล้วก็ให้ หมั่นเคลียร์ใจของเรา ให้ใสสะอาดบริสุทธิ์. อย่าให้มีอารมณ์ขุ่นมัว กับใครๆหรือกับสิ่งใดๆ. ต้องฝึกจนกลายเป็นนิสัย คือ มีอารมณ์ดีอารมณ์เดียว. รักษาอารมณ์ให้สบายตลอดทั้งวัน. รักษาใจให้ผ่องใส
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น